Donne in vetta

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Montagna: un'occasione per mettersi alla prova

Mettiti in gioco, supera i tuoi limiti e conosci te stessa conquistando la Cima Tosa o i ghiacci dell’Adamello con le Guide Alpine e Accompagnatori di Media Montagna di Mountain Friends.

 

BELLA “TOSA” 

5/6 luglio - 26/27 luglio - 23/24 agosto - 6/7 settembre
Ascesa alla Cima Tosa: la Regina del Brenta, nel cuore delle Dolomiti.
Apprendi le tecniche base di arrampicata e discesa in corda doppia; impara a gestire l’ansia e la fatica nella conquista della vetta tra panorami spettacolari e passaggi su roccia.
Escursione con pernottamento in rifugio.
Due giorni per evadere da ciò che ti circonda quotidianamente e immergerti nella natura, un’ottima occasione per concederti una pausa, scoprire lati inespressi della tua personalità, aumentare la consapevolezza del sé, imparando a gestire le paure e i timori.

Costo:

a partire da120 € a persona*

 

COMPAGNE DI CORDATA

Il ghiacciaio dell’Adamello - 19/20 luglio - 2/3 agosto - 30/31 agosto - 13/14 settembre
Escursione in alta quota sulle tracce della Grande Guerra per ammirare e conoscere luoghi dai panorami mozzafiato; giornate uniche e indimenticabili tra ghiacciai e depositi morenici per conoscere le tecniche di camminata su ghiaccio, imparare a pianificare la scelta dell’itinerario e della logistica, individuare e valutare i pericoli oggettivi in un ambiente particolare.
Escursione con pernottamento in rifugio.
Un itinerario denso di emozioni e di sensazioni in compagnia di amiche; un’esperienza alla ricerca di bellezze naturali in cui la complicità femminile in cordata ti permetterà di condividere la salita aumentando la crescita personale.

Costo:

a partire da120 € a persona*

*La quota comprende: assistenza continuativa Guida alpina.

La quota non comprende: trasferimenti, parcheggi, ticket d’accesso alle valli, rifugio, noleggio attrezzatura alpinistica e quanto non citato nella voce precedente.

INFO E PRENOTAZIONI:

Mountain Friends Guide Alpine e Accompagnatori di Media Montagna

tel +39 0465 502111
mobile +39 345 3858648
info@mountainfriends.it

www.mountainfriends.it

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contatti - dove siamo

Ufficio Madonna di Campiglio

+39 0465 447501

Ufficio Pinzolo

+39 0465 501007

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