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Programma settimanale di attività e accompagnamenti

Scopri il programma settimanale delle attività del Dolomiti Natural Wellness.

Scopri di seguito:

  • le attività settimanali a pagamento
  • il programma fitness gratuito

Programma settimanale di accompagnamento lungo i percorsi (a pagamento)

€ 10 a percorso

Prenotazione obbligatoria entro le ore 18.00 del giorno precedente

 

prenota qui le attività

17/21 giugno e 2/6 settembre 2019

orario

LUN

MAR

MER

GIO

VEN

9.30-12.30  

percorso  2
Castagneto Dolomiti Natural Wellness
percorso 7
Val Brenta Dolomiti Natural Wellness

14.00-17.30  

percorso 6
Vallesinella Dolomiti Natural Wellness
percorso 8
Nambino Dolomiti Natural Wellness
percorso 5
Nambrone Dolomiti Natural Wellness

Clicca qui per i dettagli dei percorsi.

1 luglio - 1 settembre 2019

orario                           

LUN

MAR

MER

GIO

VEN

SAB

DOM

9.30-12.00            

percorso 2
Castagneto Dolomiti Natural Wellness
percorso 7 
Val Brenta Dolomiti Natural Wellness
percorso 7 
Val Brenta Dolomiti Natural Wellness

14.00-17.00

percorso 6
Vallesinella Dolomiti Natural Wellness
  percorso 8
Nambino Dolomiti Natural Wellness
percorso 5
Nambrone Dolomiti Natural Wellness
percorso 2
Castagneto Dolomiti Natural Wellness

Clicca qui per i dettagli dei percorsi.

Prenotazione obbligatoria presso gli info point Azienda per il Turismo (Madonna di Campiglio, Pinzolo, S. Antonio di Mavignola, Porte di Rendena fr. Javrè) oppure presso l’hotel per gli ospiti dei Dolomiti Natural Wellness Hotel.

GRATIS per:

  • ospiti dei Dolomiti Natural Wellness Hotel - tutti i percorsi 
  • possessori di Dolomeet Card (esclusa tipologia Easy) - percorso n. 6 del martedì pomeriggio, prenotazione obbligatoria entro le ore 18.00 del giorno precedente presso info point Azienda per il Turismo

Numero massimo partecipanti per attività: 30
Età minima partecipanti: 12 anni
In caso di annullamento per causa di forza maggiore, l’iscrizione verrà rimborsata
Punto di ritrovo delle attività: presso la bandiera di inizio percorso
L'orario di fine attività è indicativo. Il programma potrebbe subire variazioni per esigenze organizzative

I NOSTRI CONSIGLI...

  • Porta con te un piccolo asciugamano, ti sarà utile in particolare per la pratica del Natural Kneipp e del Bare footing
  • Non dimenticare k-way, occhiali da sole, cappello, crema solare, una bottiglia d’acqua e uno snack
  • Nel packed lunch inserisci cibi leggeri possibilmente di provenienza del nostro territorio
  • Utilizza calzature da montagna e bastoncini da trekking, in particolari sui percorsi che includono il Natural Kneipp (3-5-6-7-8)
  • Verifica in anticipo le modalità di accesso ai vari percorsi (mobilità alternativa, parcheggi, ecc.)

Programma settimanale fitness "Vacanza in salute" (gratuito)

Scegli tra le tante attività proposte: puoi sbizzarrirti tra la ginnastica sensoriale, il nordic walking, il risveglio muscolare, lo yoga, etc.

Ricorda:

  • non è necessaria la prenotazione, è sufficiente recarsi presso il punto di ritrovo all'orario indicato nel programma
  • tappetini e bastonci sono forniti dall'istruttore, ti consigliamo di portare i tuoi se li possiedi

 PINETA PINZOLO: 17-21 giugno e 2-6 settembre 2019

orario

LUN

MAR

GIO

VEN

7.00-8.00

Yoga Yoga

9.00-10.00

Risveglio muscolare Risveglio muscolare

9.00-12.00

Nordic Walking

17.00-18.00

Ginnastica sensoriale Yoga Yoga

PINZOLO PINZOLO: 1 luglio - 31 agosto 2019

orario

LUN

MAR

MER

GIO

VEN

SAB

7.00-8.00

Yoga Yoga Yoga Yoga

9.00-10.00

Risveglio muscolare Risveglio muscolare Ginnastica sensoriale Attività a rotazione*

9.00-12.00

Nordic Walking

17.00-18.00

Ginnastica sensoriale Yoga Ginnastica sensoriale Yoga
*Attività a rotazione tra Saluto al Sole-tecniche di respirazione consapevole-stretching dei meridiani

S. ANTONIO DI MAVIGNOLA: 1 luglio - 31 agosto 2019

orario

LUN

MAR

MER

VEN

9.00-10.00

Risveglio muscolare Risveglio muscolare Risveglio muscolare

9.00-12.00

Nordic Walking

MADONNA DI CAMPIGLIO: 1 luglio - 31 agosto 2019

orario

LUN

MER

VEN

10.30-11.30

Pilates Ginnastica dolce Power yoga

17.00-18.00

  Pilates

PUNTO DI RITROVO DELLE ATTIVITÁ

PINZOLO

Yoga del martedì e giovedì pomeriggio: DA DEFINIRE

Nordic Walking: partenza telecabina Pinzolo-Pra Rodont

Tutte le altre attività: ritrovo davanti al circolo Tennis (Pineta di Pinzolo), l’istruttore sceglierà al momento il luogo di svolgimento dell’attività, a seconda delle condizioni meteo.

S. ANTONIO DI MAVIGNOLA: Parco ai Sass (anche in caso di maltempo).

MADONNA DI CAMPIGLIO: presso gazebo Conca Verde (in caso di maltempo l’attività si svolgerà al coperto).

RICHIEDI INFO

contatti - dove siamo

Ufficio Madonna di Campiglio

+39 0465 447501

Ufficio Pinzolo

+39 0465 501007

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