“Vacanza in Salute” si presenta come una proposta di benessere finalizzata ad animare e soddisfare le esigenze dei turisti che affollano la nostra valle nel periodo estivo e anche per i residenti che hanno voglia di praticare attività sportiva.
Il risveglio muscolare è definito tale perché si svolge nelle prime ore del mattino per rimettere in moto i nostri muscoli e proseguire più in forma la giornata. Si eseguono esercizi di mobilità articolare generale, movimenti dolci e leggeri, senza sforzi eccessivi e con allungamento muscolare (stretching).
PROGRAMMA:
OGNI LUNEDI'
Ore 10.30: inizio lezione.
Ore 11.30: fine lezione.
TARIFFA:
Tutte le attività SONO GRATUITE ma è obbligatorio il tesseramento alla Pro Loco, al costo di 10€ presso la sede in via Pradalago 4. Ai partecipanti, si consiglia di portare con sè un tappetino e un telo personale.
Si consiglia di prenotare la lezione tramite messaggio whatsapp al relativo istruttore in modo da avere il posto riservato in caso di maltempo.
INFO UTILI:
Prenotazioni a Raffaella +39 347 5501199
Tutte le attività si svolgeranno al parco Conca Verde al gazebo centrale, in caso di maltempo presso la sala al piano terra del Palacampiglio.
